チベット体操

毎回リアルタイムにお知らせできないのが残念ですが・・・
昨日は私のお客様や友達をお誘いして初めての『チベット体操講座』を長野市で自宅サロンされている飯塚かおり先生をお呼びして開催しておりました♪

うちの近所の公民館の和室を借りてやったのですが、広さも丁度良く　みんなで和気あいあいと楽しく講習できました！
体操後　好転反応のおかげ様で少し気持ち悪くなり大変でしたが・・・今朝の目覚めはスッキリ！やって良かった！！とホントに実感しました　

友達からもメールで今朝の顔のむくみが全然違った！と嬉しい報告もいただきました！

これからも楽しく継続していきたいなぁ(*´▽｀*)

ご希望のある方には　また会場のセッティングしますよ〜☆
お問い合わせ下さいな(≧▽≦)